常听人说：人的衰老是从腿开始的。过去，我一直不怎么赞同这种说法，总以为人的衰老信号是眼角的皱纹和第一根白发。但是，最近，在研究一个人的体态时，我觉得这句话还是很有道理的，因为，我发现凭一个人的体态判断人的年龄往往比看一个人的脸得出的结论还准确。

 

　　我们说一个人的体态，其实是包括一个人的体形、体质感和姿态。随着年龄的增长，体形从轮廓清晰到圆浑模糊再到有体没型。体质感是一个非常能为你的年龄泄密的东西，无论你的脸保养得多么好，当你的大臂内侧开始松弛时你就开始迈向衰老了。无论胖瘦，年轻人的肌肉线条是优美有起伏的，中年人开始线条模糊，显得呆滞无力，老年人则完全呈下垂的走向，诉说着衰败残落。姿态更明显地暴露年龄，年轻人富于弹性的步态，动作敏捷、灵活，中年人则相对持重，其实这种持重正是迈向迟缓的台阶。人到老年，多数是缩成一团，她们都不是在某一天突然变成这样，而是在三、四十岁时为了缓解疲劳而耸肩驼背开始，一点点地就在六、七十岁的某一天缩成一团再也展不开了。

 

　　我在工作中除了告诉我的顾客如何保持年轻的体态，还有一个非常重要的手段，就是利用颜色调整体态，使整个身体状态看起来更年轻，更漂亮。

 

　　一、对于有年龄感的体态，慎用深色做服装。因为深色能产生收缩感，也能产生沉重感，稍胖收缩感作用大，体积太大不宜。在很多时候，轻盈感往往给人年轻的感觉。过于庞大的体形与过于矮小的体形都不适宜穿深色，不是像个大秤砣就是显得更瘦小；