作者：梁艳

　　1、  微笑

　　微笑是国际化通行证的第一招。 世上没有和你一模一样的笑容。不要吝啬你的笑脸，真诚的微笑吧！你的形象将因微笑而提升，你的世界将由微笑而改变。 

　　2、  自信

　　人生最大的财富莫过于拥有自信。自信的人不会妄自菲薄，自我轻视； 自信的人善于调整，积极改善；自信的人懂得利用优势，扬长避短。自信的人行遍天下受尊崇。

　　3、  品质

　　国际化的形象意味着国际化的品质。无论走到何方，真诚、友善、聪慧、大气、忠诚、可靠永远是最受欢迎的人格特质。建立优良的品质，迈出坚实的国际化步伐吧。

　　4、  独特

　　每个人都是世上独一无二的珍宝，都是空前绝后的稀世珍品。无须羡慕和仿照他人，发掘你的美、树立你的风格，你的独特就是你的美。

　　5、  自我接受

　　人生中有许多我们无法掌控或改变的事实，包括我们的容貌（当然除了人工整形）。但是，我们可以选择和控制自己的心态，可以学会接受自己，包括某些我们自认为是缺陷或不如意的地方。俗话说，“境随心转，相由心生。”接受自己，改变心缘，就可以重获自我。

　　6、  坦然接受

　　如果有人夸你美、说你漂亮，微笑示意，点头接受吧！不要说哪里哪里；也不要说过讲了；更不要说才没呢，我其实很胖。摒弃传统的谦逊，坦然接受他人的赞美，美丽无罪！

    7 、善于称赞

　　称赞是一种美德，一种国际通用的美德。如果你认为自己今天很美，就称赞自己吧；如果你看到爱人很帅，就夸奖爱人吧；如果你看到亲人很靓，就赞扬亲人吧；如果你看到朋友很棒，就表扬朋友吧；如果你看到他人很好，就赞美他/她吧。千万不要吝啬你的称赞，真心地赞美是你赢得全世界的法宝。

　　8、  了解自己的身体，保持身体健康

　　每个人的身体都是在变的。关注身体的变化，了解必要的常识有助于身体健康。保持身体健康可以使人拥有健康和谐的外表，更具魅力。健康的身体是通向国际化形象的基础！

　　9、  保持个人清洁卫生

　　干净整洁是一个人的义务和责任，也是个人形象提升和包装的基础。  外表干净，梳洗整洁不仅令人精神充沛，容光焕发，更可以有效赢得他人尊重和认可。

　　10、  拥有优美的姿势

　　优美的姿势胜过华服锦衣，是优雅气质散发的源泉。即使你没有受过舞蹈训练，也开始把自己想象成舞蹈演员吧。当你每天走在人生的舞台上，把自己拎高拎直，想象头悬梁，重心上升，全身骨头上提的感觉。腰身挺直，提臀收腹，你是最高贵的。

　　11、尊重你的身体

　　无论身在何处，处于何种状态，尊重你的身体！永远不要蓬头垢面，不修边幅。即使不出门，也要勤于洗漱；即使面对最亲的人，也要保持整洁。要想被人尊重，请先尊重自己。